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關(guān)鍵詞：信任背摔拓展訓練使我增強了自信心，增進了集體觀念，感受到了大家為達成共同目標而團結(jié)合作群策群力和互助互利的團隊精神，人心齊泰山移，團結(jié)就是力量。
信任背摔：這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。
信任背摔中，臺上的員工和臺下員工感覺是截然不同。臺上的學員會感覺害怕、緊張，以至于想退縮，而臺下的學員就會自然而然的換位思考給他最需要的鼓勵與信任，在隊友的鼓勵中，臺上的學員也會對其他伙伴產(chǎn)生充分的信任，拉近了心里距離。項目的順利完成正是雙方的換位思考的結(jié)果。
信任是團隊中最重要的東西，如果團隊之間缺少了信任，這個團隊會出現(xiàn)問題，也就直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。信任背摔拓展項目形式雖然簡單，但經(jīng)過心理專家的反復論證，它確實是讓人與人之間的信任迅速升值的最佳途徑。信任背摔提供的就是一次讓員工之間互動溝通，體驗信任的機會，讓學員把生命交給自己的伙伴，讓學員加深對信任的理解，升華信任感。
如果每個員工都有很強的責任感，把公司當成自己公司來做，把工作當成自己的事來做，意識到團隊合作才是制勝的唯一途徑，那公司還難做成功嗎？因此，對于企業(yè)員工的培訓最重要的就是培養(yǎng)員工的責任感和團隊合作意識。這種無形的力量需要拓展訓練實實在在的活動才能激發(fā)。而在信任背摔中，這個項目只能由團隊合作才能完成，臺下的學員了解臺上的伙伴把生命托付在他們手上，這種責任感和團結(jié)意識迸發(fā)的淋漓盡致。
